学生の利用も多いA.J stretchhouse

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仕事で忙しい社会人だけではなく、受験のための勉強などを頑張っている学生の中にも運動不足を感じる方がいます。運動不足で太ってしまった、血行不良で体が重く感じられるなど、何かボディに関する悩みを持っている場合には、恵比寿 ストレッチ指導を行うA.J stretchhouseに行ってみるのも一つの解決策です。

恵比寿 ストレッチに関する指導をしているこのジムには、性別を問わず幅広い年齢層の会員が運動を日々行っています。全ての会員に対して同じ方法で教えるのではなく、個人の体力を考慮に入れてプログラムを作成します。そのためスポーツがあまり得意ではない方も、自分のペースに合わせて体を動かすことができます。

このジムの定休日は火曜日のみとなっており、平日は学校に通っているのでなかなか行けないという方も、土日の休みにレッスンを受けることが可能です。